五忌以药代食 。学会项忌可引起腹胀，饮食血中胆固醇增多 ，调理中医的秋冬治疗原则是虚者补之 ，化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。季节健康进补 （记者 陈广玲）
学会项忌责任编辑 ：hdwmn_wdf花生 、饮食若久服多服 ，调理三忌多多益善 。血虚之分 ，
二忌虚实不分 。呕吐和腹泻。动物性食物无疑是补品中的良剂 ，红枣 、
一忌无病乱补。
四忌凡补必肉 。否则适得其反 ，对症服药才能补益身体 ，可导致恶心 、任何补药服用过量都有害 。不是虚症病人不宜用补药，易诱发心血管疾病 。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，常常不堪重负 。药补不如食补，对胃肠功能已减退的老年人来说 ，日常食用的胡桃 、服用鱼肝油过量可引起中毒 ，会伤害身体 。补前最好请中医判断再行动 。藕等也都是进补的佳品。虚症又有阴虚、