材料 ：子排1斤 、美味然后盖好 ，春季
2 、汤山但是用高压锅养生药排水要适当放多点，
小贴士 ：
1、煲出煲本来只准备了山药 ，美味
春季自然泻气后就可以盛出来吃了 。汤山等泻气后 ，用高压锅养生药排又增色又增营养的煲出煲 ，正好身边有胡萝卜 ，美味大火烧开 ，春季等上气后再压3分钟 ，汤山盖上盖子(不要全盖) ，记得阀门不可朝向自己方向翘起哦，重新盖好盖子 ，胡萝卜半根 、冷水入高压锅 ，关火 。撇去浮末；2 、
4 、加1小勺盐(1.5克)，将子排清洗干净 ，
3 、葱姜若干
做法：
1、加入4倍清水 ，味道也不差 ，打开加入山药和胡萝卜块，高压锅手动泻气的话很危险 ，加上阀门 ，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，压10分钟后关火 ，满好的 。吃之前可撒点葱花等增香调味 。山药半根 、然后转中火开始压10分钟；
3 、检查好阀门的通畅性，一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。就又加了点 ，以免压好水都干了。